# Adicción digital: lo que los padres ignoran

Episodio de [Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano-344164), de Uforia Podcasts.

- Publicado: 27 de abril de 2026
- Duración: 10 min
- Episodio 3130
- Audio: https://univision.simplecastaudio.com/7d3a44d9-077f-408a-ad62-df7a298b7c8c/episodes/7a0ec638-ca1b-45fb-a424-2efcdfd37531/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=7d3a44d9-077f-408a-ad62-df7a298b7c8c&awEpisodeId=7a0ec638-ca1b-45fb-a424-2efcdfd37531&feed=8YhIPHu1
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano-344164/episodio/2718990-adiccion-digital-lo-que-los-padres-ignoran

## Sobre este episodio

El episodio analiza la adicción a redes sociales en niños y adolescentes, expone señales claras como cambios de humor, dependencia constante y desconexión familiar. Presenta técnicas prácticas para reducir el uso, como sustituir el tiempo digital por convivencia, invita a padres a tomar acción consciente.

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