# Vence a la ansiedad

Episodio de [Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano-344164), de Uforia Podcasts.

- Publicado: 21 de agosto de 2026
- Duración: 3 min
- Episodio 3493
- Audio: https://univision.simplecastaudio.com/7d3a44d9-077f-408a-ad62-df7a298b7c8c/episodes/065b6fbe-a572-4568-a30b-6eceea5f1a55/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=7d3a44d9-077f-408a-ad62-df7a298b7c8c&awEpisodeId=065b6fbe-a572-4568-a30b-6eceea5f1a55&feed=8YhIPHu1
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano-344164/episodio/2718630-vence-a-la-ansiedad

## Sobre este episodio

¡Los pensamientos repetitivos te desgastan! El Dr. César Lozano te recomienda cómo salir del loop fatalista.

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