# ¡Rompe la rutina, no ella a ti!

Episodio de [Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano-344164), de Uforia Podcasts.

- Publicado: 7 de septiembre de 2026
- Duración: 4 min
- Episodio 3543
- Audio: https://univision.simplecastaudio.com/7d3a44d9-077f-408a-ad62-df7a298b7c8c/episodes/51ea1afb-6261-4fcd-b9d2-f19d9f1e7b2d/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=7d3a44d9-077f-408a-ad62-df7a298b7c8c&awEpisodeId=51ea1afb-6261-4fcd-b9d2-f19d9f1e7b2d&feed=8YhIPHu1
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## Sobre este episodio

¡La gente que es rígida se rompe, pero la gente que es flexible sobrevive! La tanatóloga Gaby Pérez Islas nos habla sobre la rutina y la forma en la que puedes romper tú con ella y no al revés.

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