# Enojo, celos y resentimiento: aprende a gestionarlos

Episodio de [Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano-344164), de Uforia Podcasts.

- Publicado: 11 de octubre de 2026
- Duración: 7 min
- Episodio 3652
- Audio: https://univision.simplecastaudio.com/7d3a44d9-077f-408a-ad62-df7a298b7c8c/episodes/664d3409-a9f4-4235-a0dd-9aec593fa7e0/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=7d3a44d9-077f-408a-ad62-df7a298b7c8c&awEpisodeId=664d3409-a9f4-4235-a0dd-9aec593fa7e0&feed=8YhIPHu1
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano-344164/episodio/2718471-enojo-celos-y-resentimiento-aprende-a-gestionarlos

## Sobre este episodio

Una conversación sobre cómo gestionar emociones como el enojo, los celos, la envidia y el resentimiento. Daniel Colombo explica por qué las emociones no se controlan, sino que se gestionan. Además, presenta la técnica STOP para pensar antes de reaccionar y mejorar la comunicación.

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