# Si no crees en ti ya lo perdiste todo

Episodio de [Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano-344164), de Uforia Podcasts.

- Publicado: 3 de noviembre de 2026
- Duración: 11 min
- Episodio 3722
- Audio: https://univision.simplecastaudio.com/7d3a44d9-077f-408a-ad62-df7a298b7c8c/episodes/d362a691-9484-4c8f-85b2-2c4bb06cffb0/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=7d3a44d9-077f-408a-ad62-df7a298b7c8c&awEpisodeId=d362a691-9484-4c8f-85b2-2c4bb06cffb0&feed=8YhIPHu1
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano-344164/episodio/147052457-si-no-crees-en-ti-ya-lo-perdiste-todo

## Sobre este episodio

Este revelador episodio expone cómo la pobreza mental nos vuelve adictos a buscar culpables para justificar nuestras desgracias. El terapeuta Carlos Rábago nos enseña a identificar al "duende" negativo que sabotea nuestra motivación diaria desde nuestra propia casa. Aprenderás la urgencia de volver a creer en ti mismo y de bloquear a las personas que te invitan a conformarte.

Anterior: [Deja de alimentar tus miedos: aprende a controlar tu mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/por-el-placer-de-vivir-con-el-dr-cesar-lozano-344164/episodio/147051264-deja-de-alimentar-tus-miedos-aprende-a-controlar-tu-mente)

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