01:30H | 13 MAY 2026 | Poniendo las Calles

Sergio Ramos lidera la compra del 80% del Sevilla FC por unos 370 millones de euros, una operación que depende de la permanencia del club en primera división. En el tenis, Rafa Jódar, de 19 años, alcanza los cuartos de final en Madrid y Roma, un logro solo igualado por Rafael Nadal en su adolescencia, mientras Martín Landaluce también destaca en Roma. La Sociedad Española de Nutrición Comunitaria avala el consumo diario de huevos para la mayoría de personas sanas, destacando su valor nutritivo y versatilidad, recomendando cocinarlos a la plancha, en tortilla o cocidos. Se aconseja moderar la carne roja a dos veces al mes por sus riesgos para la salud y consumir los embutidos lo menos posible, priorizando aquellos con más del 85% de carne. Finalmente, se subraya la excelencia del aceite de oliva virgen extra, la importancia de consumir pescado cuatro veces a la semana (alternando blanco y azul, siendo el congelado una opción saludable) y la ventaja de elegir productos de temporada por ...