# Los 5 Ases para Vencer la Procrastinación

Episodio de [Ponerse en Marcha](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ponerse-en-marcha), de Maxi Hapes.

- Publicado: 15 de agosto de 2026
- Duración: 15 min
- Audio: https://anchor.fm/s/94f7f1f4/podcast/play/123770046/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-4%2F429219726-44100-2-85f282ebed6bb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ponerse-en-marcha/episodio/3692071-los-5-ases-para-vencer-la-procrastinacion

## Sobre este episodio

¿Te cuesta arrancar el día o terminás postergando siempre lo más importante? En este nuevo episodio de "Ponerse en marcha", Maxi Hapes y Luciana Andreoli te traen las claves definitivas para vencer la procrastinación de una vez por todas. Conocerás el método de "Los 5 Ases" (Actitud, Alternativas, Acción, Ayuda y Apuestas), herramientas prácticas para diseñar tu ambiente, gestionar tus emociones y pasar del "voy a hacerlo" al "ya lo hice".

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