# Enfrenta Los Fantasmas De La Autoestima

Episodio de [Pon Tu Visión En Acción con Diana Ruby](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pon-tu-vision-en-accion-con-diana-ruby), de Diana Ruby.

- Publicado: 31 de octubre de 2023
- Duración: 19 min
- Temporada 2, episodio 31
- Audio: https://anchor.fm/s/4df5b638/podcast/play/77943857/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-9-30%2F353413783-44100-2-f506224f6402e.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/pon-tu-vision-en-accion-con-diana-ruby/episodio/9232820-enfrenta-los-fantasmas-de-la-autoestima

## Sobre este episodio

Los "fantasmas de la autoestima" es una metáfora que se usa para describir los pensamientos negativos, autocríticos y las dudas que puedes tener sobre ti misma. Estos fantasmas representan tus inseguridades, tus creencias limitantes y las voces internas críticas que acechan en tu mente y pueden afectar negativamente tu auto imagen y la confianza que tienes en ti misma. Mi meta para ti en este episodio es que aprendas a reconocer y a enfrentar estos fantasmas internos al momento que se te aparezcan. Y decirles de una vez por todas “ya no me asustas” Y como resultado promover una autoaceptación saludable y desarrollar una autoestima positiva. ENLACES: 👉🏻 Deja tu comentario BLOG POST 👉🏻 Sitio Web 👉🏻 Recursos ¡SÍGUEME! 👉🏻 Instagram: @dianarubydigital + @pontuvisionenaccion ---------------------- Y no olvides suscribirte y valorar el podcast ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

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