# #8 Verdades y mentiras sobre el poder de la mente

Episodio de [Polymatas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/polymatas), de Val Muñoz de Bustillo.

- Publicado: 15 de abril de 2021
- Duración: 27 min
- Temporada 1, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/4eb91bb4/podcast/play/31471722/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-3-15%2F9b48913f-7ecf-1a2d-6735-849db6d27985.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/polymatas/episodio/6604712-8-verdades-y-mentiras-sobre-el-poder-de-la-mente

## Sobre este episodio

Mente y cuerpo están completamente entrelazados, separarlos es un error. Como veremos en este capítulo, la mente puede eliminar dolor y también generarlo, tanto si hay un daño físico como si no lo hay. Hemos visto que incluso podría llegar a matarnos. Sabemos que imaginarnos jugando al tenis puede mejorar nuestro revés y que podemos aumentar nuestra fuerza entrenando en nuestra mente. Personalmente veo estos descubrimientos como una oportunidad para entender nuestra relación mente-cuerpo de otra manera. Libro muy recomendable sobre el dolor y el efecto placebo: Cure de Jo Marchant Listado de libros de Arturo Goicoechea sobre el dolor Artículo del blog de Polymatas.com

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