# #88 ¿Es posible cambiar tu personalidad?

Episodio de [Polymatas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/polymatas), de Val Muñoz de Bustillo.

- Publicado: 23 de noviembre de 2024
- Duración: 23 min
- Audio: https://anchor.fm/s/4eb91bb4/podcast/play/94810283/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-22%2F390292217-44100-2-737e928b9ecb6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/polymatas/episodio/6604584-88-es-posible-cambiar-tu-personalidad

## Sobre este episodio

📚50 libros para comprender el mundo; suscríbete a la Biblioteca Polymata ➡ https://www.polymatas.com/la-biblioteca-polymata/ 📄 Para leer el artículo del vídeo y ver las referencias https://www.polymatas.com/cambiar-personalidad ✍️ Apúntate a la lista de interesados en el Curso de Pensamiento Crítico ➡ https://www.polymatas.com/curso-pensamiento-critico/ 📧 Si quieres que te mantenga al día de lo que pasa en Polymatas, suscríbete a la newsletter Píldoras de Sabiduría: https://www.polymatas.com/newsletter-pildoras-de-sabiduria/ ¿Quién no ha querido cambiar su forma de ser alguna vez? Ser menos ansioso, más extrovertido, menos iracundo, más amable… ¿Quién no se ha comprado un libro de autoayuda con la esperanza de vivir más en el presente o dejar de sufrir tanto por amor. Yo lo he hecho, desde luego, ya hablé de ello en el capítulo de presentación de la Biblioteca Polymata. Antes de leer con devoción libros de divulgación, leí toda la autoayuda que te puedas imaginar. ¿Me ayudó en algo? Es una gran pregunta, la verdad, no sabría decirte. Otros acuden a terapia desesperados por su carácter taciturno que les impide disfrutar de la vida o con la esperanza de ser parejas o padres más responsables y amorosos. ¿Es una pérdida de tiempo y de dinero o realmente podemos cambiar nuestra forma de ser? Esta es la pregunta más interesante a la que me he enfrentado este último año y por fin es el momento de responderla. Si te interesa, quédate conmigo hasta el final. ¡Empecemos!

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