# #91 Dos terribles años sin capacidad de atención

Episodio de [Polymatas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/polymatas), de Val Muñoz de Bustillo.

- Publicado: 8 de febrero de 2025
- Duración: 22 min
- Temporada 1, episodio 91
- Audio: https://anchor.fm/s/4eb91bb4/podcast/play/98168841/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-7%2F394467001-44100-2-04bd9b332c351.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/polymatas/episodio/6604580-91-dos-terribles-anos-sin-capacidad-de-atencion

## Sobre este episodio

📚50 libros para comprender el mundo; suscríbete a la Biblioteca Polymata ➡ https://www.polymatas.com/la-biblioteca-polymata/ Para leer el artículo del vídeo y ver las referencias https://www.polymatas.com/capacidad-atencion✍️ Apúntate a la lista de interesados en el Curso de Pensamiento Crítico ➡ https://www.polymatas.com/curso-pensamiento-critico/ 📧 Si quieres que te mantenga al día de lo que pasa en Polymatas, suscríbete a la newsletter Píldoras de Sabiduría: https://www.polymatas.com/newsletter-pildoras-de-sabiduria/ Este es un capítulo muy personal porque llevo lidiando con problemas de atención desde al menos un par de años. Me ha afectado en Polymatas, en mi salud mental y en mi calidad de vida en general. La capacidad de dirigir la atención se ha convertido en un lujo que por fín empiezo a recuperar. En este capítulo profundizaré en los mecanismos fisiológicos y psicológicos de la atención, cómo y por qué es un recurso tan escaso y cómo podemos empezar a recuperarla. ¡Empecemos!

Anterior: [#90 La Culpa de Occidente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/polymatas/episodio/6604581-90-la-culpa-de-occidente)
Siguiente: [#92 La Extinción de los Rituales (y el Precio que pagamos)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/polymatas/episodio/6604579-92-la-extincion-de-los-rituales-y-el-precio-que-pagamos)

## Últimos episodios de Polymatas

- [#115 ¿Trabajaremos menos gracias a la IA?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/polymatas/episodio/6604548-115-trabajaremos-menos-gracias-a-la-ia) · 17 de octubre de 2026 · 13 min
- [#114 ¿Cómo sabes que la IA no siente?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/polymatas/episodio/6604549-114-como-sabes-que-la-ia-no-siente) · 19 de septiembre de 2026 · 22 min
- [#113 ¿Hay algo que una IA nunca podrá hacer?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/polymatas/episodio/6604550-113-hay-algo-que-una-ia-nunca-podra-hacer) · 5 de septiembre de 2026 · 22 min
- [#112 ¿Ya es la IA tan inteligente como nosotros?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/polymatas/episodio/6604551-112-ya-es-la-ia-tan-inteligente-como-nosotros) · 22 de agosto de 2026 · 20 min
- [#111 Lo que he aprendido tras 10 meses enseñando pensamiento crítico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/polymatas/episodio/6604552-111-lo-que-he-aprendido-tras-10-meses-ensenando-pensamiento-critico) · 18 de julio de 2026 · 17 min