# 35 \| Manda ese audio

Episodio de [Podría ser PeOr](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podria-ser-peor-7532876), de Bea G. Pozo.

- Publicado: 6 de mayo de 2026
- Duración: 44 min
- Temporada 2, episodio 35
- Audio: https://anchor.fm/s/10a47c7f4/podcast/play/119595245/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-6%2F423623381-44100-2-eda50542d2b9a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podria-ser-peor-7532876/episodio/6453159-35-manda-ese-audio

## Sobre este episodio

Esta semana me he puesto en modo investigadora. He leído estudios, he subrayado cosas con colores y me he documentado como una enferma para llegar a una conclusión que ya sabías: los amigos importan. Y mucho. Hablamos de por qué la amistad es literalmente medicina, del número de Dunbar y esos cinco de verdad, del cortisol que te destroza por dentro cuando estás donde no encajas, y de los traumitas de infancia que nos hacen montar telenovelas en la cabeza antes de decirle algo a alguien. Y al final, una carta. Para las amigas y amigos que son hogar. Para los que se quedan. También recomendaciones: Solo quería bailar de Greta García, El diablo se viste de Prada 2 , y la historia de María Luz Morales, la primera mujer que dirigió un periódico en España. En 1936. En plena guerra. Búscala. Podría ser Peor. Manda el audio. --- 💌 ¿Te has quedado con ganas de más drama cotidiano? Escríbeme a hola@beagpozo.es , búscame como Bea G. Pozo en redes (especialmente en Instagram: https://www.instagram.com/beagpozo/ ) Échale un ojo a mi canal de YouTube para ver pamplinas: https://www.youtube.com/@beagpozo Y ya si quieres matrícula de honor, suscríbete a mi newsletter Podría ser PeOr en Substack: https://podriaserpeor.substack.com/?utm_campaign=profile_chips

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