# E023 - ¿Qué es el burnout?

Episodio de [Poderosamente Tú](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/poderosamente-tu), de Isabel Huerta.

- Publicado: 12 de agosto de 2020
- Duración: 46 min
- Temporada 1, episodio 23
- Audio: https://anchor.fm/s/2246c504/podcast/play/17961403/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-08-12%2F12faf0010cc0a3fb2378f10c3cd602b1.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/poderosamente-tu/episodio/8094145-e023-que-es-el-burnout

## Sobre este episodio

En este episodio comparto contigo qué es el burnout, cómo nos afecta el estrés, qué podemos hacer para prevenir o manejar esta situación en nuestra vida. Espero que te sea de ayuda y cualquier comentario házmelo saber. Me encanta leerlos🤗.

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