# E033 - Transformación mente-cuerpo con Conejo Yoga

Episodio de [Poderosamente Tú](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/poderosamente-tu), de Isabel Huerta.

- Publicado: 17 de septiembre de 2020
- Duración: 1 h 01 min
- Temporada 1, episodio 33
- Audio: https://anchor.fm/s/2246c504/podcast/play/19656025/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-09-17%2F353e6ee343ad8d23040fb6421faddc9d.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/poderosamente-tu/episodio/8094135-e033-transformacion-mente-cuerpo-con-conejo-yoga

## Sobre este episodio

En este episodio tuve el gusto de platicar con Conejo Yoga de @dharmarabbit en León, Guanajuato. Tocamos varios temas, entre ellos la meditación y el mindfulness y cómo la perspectiva que nos comparte aclara muchas dudas que pudiera haber dentro de estos términos, al mismo tiempo, nos da ejemplo súper claros y relevantes donde la magia de éstas prácticas se muestra. Espero que lo disfrutes mucho! Recuerda que tienes una masterclass gratuita "Recuperando mi presencia" https://meditamindful.teachable.com/p/recuperando-mi-presencia/

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