# E075 - Detener pensamientos rumiantes

Episodio de [Poderosamente Tú](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/poderosamente-tu), de Isabel Huerta.

- Publicado: 16 de agosto de 2021
- Duración: 6 min
- Temporada 2, episodio 75
- Audio: https://anchor.fm/s/2246c504/podcast/play/38842221/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-08-16%2F8a3d916d0e73e496ad9cdc83679e4dc7.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/poderosamente-tu/episodio/8094094-e075-detener-pensamientos-rumiantes

## Sobre este episodio

Esta pausa la puedes hacer cuando sientas que traes pensamientos dandote vueltas sin rumbo. Te tomará sólo 5 minutos.

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