# E126 T3 3 preguntas para rediseñar tu amor propio

Episodio de [Poderosamente Tú](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/poderosamente-tu), de Isabel Huerta.

- Publicado: 23 de abril de 2023
- Duración: 12 min
- Temporada 3, episodio 126
- Audio: https://anchor.fm/s/2246c504/podcast/play/69145839/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2F2246c504%2F69145839%2F8e2203d4f92be3ac161dee3846f57f88.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/poderosamente-tu/episodio/8094044-e126-t3-3-preguntas-para-redisenar-tu-amor-propio

## Sobre este episodio

Para este ejercicio vas a necesitar papel y pluma. Puedes escucharlo primero y después volverlo a escuchar para hacerlo con calma. También puedes hacerlo en diferentes etapas porque todos vamos evolucionando a través del tiempo. IG @meditamindful @ meditamindful.com Te dejo las ligas con los recursos gratuitos: WorkBook Autonomía Consciente: https://bit.ly/workbookmm Estrategia para evaluar pensamientos: https://bit.ly/hazeltrabajo (disponible únicamente por 7 días)

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