# Gana la guerra en tu mente

Episodio de [Poderosa-Mente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/poderosa-mente-6916052), de Gustavo Bravo.

- Publicado: 21 de abril de 2025
- Duración: 30 min
- Episodio 49
- Audio: https://mcdn.podbean.com/mf/web/xgma9rhgxiw336ua/P049-21-04-25.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/poderosa-mente-6916052/episodio/9507944-gana-la-guerra-en-tu-mente

## Sobre este episodio

Tu mente es una zona de guerra y se encuentra bajo ataque. Todos los días, en todo momento, estamos involucrado en una batalla que causa estragos en nosotros. Mentiras como: No eres suficiente. Nadie te va a querer como eres. No vas a poder adelgazar. No tienes lo que se necesita para poder emprender. Eres una persona sin disciplina ni hábitos y así no se llega a ningún lado. Son algunos de los ataques que sufrimos en nuestros pensamientos. Hoy te comparto 5 pasos para poder ganar la guerra en tu mente y acabar con los pensamientos auto-destructivos.

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