# #21 🚀 Así Transformé Mis Relaciones ✨ Gracias al Feedback Constructivo 🌱

Episodio de [Poder Entender](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/poder-entender), de Proyecto Poder Entender.

- Publicado: 12 de julio de 2025
- Duración: 13 min
- Temporada 3, episodio 21
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/66958367/as_transform_mis_relaciones_gracias_al_feedback_constructivo.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/poder-entender/episodio/713693-21-asi-transforme-mis-relaciones-gracias-al-feedback-constructivo

## Sobre este episodio

¡Hola de nuevo y bienvenidos a Poder Entender, Episodio 21! 👋 Hoy nos zambullimos en una habilidad que lo cambia todo: el feedback. ¿Te cuesta dar o recibir opiniones? No eres el único/a. Desmitificamos por qué solemos asociarlo con la crítica y te mostramos cómo la retroalimentación constructiva es, en realidad, un combustible para tu crecimiento personal y profesional. 🚀 ¡Olvídate de evitar conversaciones difíciles! En este episodio, desglosamos por qué el feedback es crucial y por qué a menudo nos falla. Exploramos los miedos y errores comunes al darlo, como el temido "sándwich" y las palabras absolutas. Pero no te preocupes, te daremos las herramientas para dominar el arte de dar feedback que construye y no destruye, usando técnicas como el método SBI para que sea siempre específico y basado en el comportamiento. 🛠️ Además, te enseñaremos a recibir feedback con maestría, una habilidad subestimada que te diferencia. Dejarás de tomarlo personal y aprenderás a escuchar activamente, agradecer sinceramente y hacer preguntas clarificadoras para impulsar tu crecimiento. 🌱 El feedback es un regalo, acéptalo con madurez y dalo con respeto. ¡Prepárate para transformar tus relaciones y tu desarrollo! 🌟

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