ENCIENDE TU VIDA | Yolanda Carrillo | Martes 29 de Julio
Sobre este episodio
TEMÁTICA: "Integra tu Ciclicidad y cambia tu Vida". DESCRIPCIÓN: "Descubre el poder de vivir en sintonía con tu ciclo femenino. En este episodio exploramos las cuatro fases del ritmo infradiano, cómo adaptarte a ellas y tu energía disponible para tu entrenamiento, nutrición, descanso, emprendimiento, maternidad y vínculos. Una guía profunda, científica y vivencial para transformar tu energía, tu cuerpo y tu vida desde tu esencia cíclica"