DESARROLLÁNDONOS | Guille Coronado | Lunes 25 de Agosto
Sobre este episodio
TEMÁTICA: Perfeccionismo: cómo soltar la exigencia y vivir con más calma. DESCRIPCIÓN: ¿Vives atrapado en el “todavía no está listo”? El perfeccionismo puede parecer un impulso a la excelencia, pero en realidad es una trampa que roba tu paz. • En este episodio descubrirás: • Cómo identificar si eres perfeccionista. • Los 3 mitos más comunes que lo alimentan. • Una técnica sencilla de neurosemántica + mindfulness para empezar a soltar la exigencia.