DESBLOQUEANDO TU VIDA | Iria Saavedra | Miércoles 17 de Diciembre

EPISODIO: “Las actitudes internas que sostienen la confianza”. DESCRIPCIÓN: En este episodio de Desbloqueando tu vida: la confianza que necesitas, te invito a profundizar en algo esencial: la confianza no se construye empujándote, se revela cuando dejas de huir de ti. A lo largo del programa exploraremos las actitudes internas fundamentales que sostienen la confianza cuando te expones: en el escenario, en tu trabajo, en tus relaciones o en cualquier situación donde te sientes visto, evaluado o vulnerable. Hablaremos de cómo la forma en la que te miras por dentro, el ritmo al que te mueves, la prisa con la que intentas llegar o demostrar, y la capacidad de sostenerte internamente determinan mucho más tu confianza que cualquier técnica externa. Este episodio es una invitación a reconocer que la prisa no es eficiencia, sino miedo; que el control no es seguridad; y que la confianza aparece cuando el cuerpo deja de sentirse perseguido y puede habitar el presente.