DESBLOQUEANDO TU VIDA | Iria Saavedra | Miércoles 1 de abril

Desbloquea tu confianza: deja de huir de ti y empieza a sostenerte Descripción: ¿Y si el problema no fuera el miedo… sino no saber sostenerlo? En este ep isodio entramos en lo que realmente bloquea tu confianza: la desconexión del cuerpo, la vergüenza invisible, la máscara que construiste para sobrevivir y la lucha interna que te agota. No es un programa sobre motivación. Es un viaje hacia dentro. Aquí descubrirás: — Por qué la confianza no aparece antes, sino después — Cómo el cuerpo (y no la mente) es la base de todo — Qué hay debajo del miedo: vergüenza, identidad y protección — Cómo dejar de controlar y empezar a habitarte — La música, la expresión y el cuerpo como vías reales de liberación Este episodio no te enseña a hacerlo mejor. Te guía a dejar de bloquearte. Si sientes que hay algo en ti que quiere salir… pero no termina de hacerlo, este espacio es para ti. Y para más, sígueme en mi Instagram @crescendo.consciente