# SALUD UNAH

Episodio de [Podcast UNAH](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-unah), de Radio UNAH.

- Publicado: 29 de marzo de 2025
- Duración: 25 min
- Temporada 2, episodio 9
- Audio: https://anchor.fm/s/205d6108/podcast/play/100515344/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-2-28%2F8f6cb88c-4399-7313-5684-3c8af5bbcf17.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-unah/episodio/6008718-salud-unah

## Sobre este episodio

💪 Salud para todos 🏋️‍♂️ 🏋️‍♀️⛹️‍♀️En este episodio hablaremos sobre cómo la preparación mental, la gestión del estrés, la motivación y la resiliencia son clave para alcanzar el éxito en la alta competencia El máster en Psicología para la Actividad Física y Deporte y Coordinador del Programa de Deporte Competitivo UNAH, Julio Rivera, nos comparte más detalles sobre la importancia de la psicología en el deporte y cómo los profesionales ayudan a los deportistas a superar desafíos y optimizar su rendimiento. 🤸‍♀️🏀🥎🏊‍♀️ 🔗 🎧¡Escúchala aquí! #CuidemosNuestraAudición #SaludAuditiva #PrevenciónYBienestar #PodcastSaludParaTodos

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