# SALUD PARA TODOS

Episodio de [Podcast UNAH](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-unah), de Radio UNAH.

- Publicado: 3 de mayo de 2025
- Duración: 22 min
- Audio: https://anchor.fm/s/205d6108/podcast/play/102091041/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-4-2%2Fc586e88b-cff0-62ea-b94a-cbbf81b991e4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-unah/episodio/6008692-salud-para-todos

## Sobre este episodio

En este episodio, desenmascaramos algunos de los mitos más comunes sobre la alimentación y la pérdida de peso. ¿Comer después de las 6 engorda? ¿El pan integral no hace daño? ¿Saltarse comidas ayuda a adelgazar? Eso y mucho más abordaremos con Fernanda Cáceres, docente de la Carrera de Nutrición de la UNAH. Porque comer bien no tiene por qué ser complicado… ni está lleno de reglas sin sentido. #SaludParaTodos #PodcastSalud #NutriciónSinMitos #PerderPesoConCiencia

Anterior: [PUNTO CLAVE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-unah/episodio/6008693-punto-clave)
Siguiente: [ASPECTO JUVENIL](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-unah/episodio/6008691-aspecto-juvenil)

## Últimos episodios de Podcast UNAH

- [SALUD PARA TODOS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-unah/episodio/117342290-salud-para-todos) · 23 de octubre de 2026 · 19 min
- [EL INFORMATIVO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-unah/episodio/117342291-el-informativo) · 23 de octubre de 2026 · 8 min
- [PUNTO CLAVE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-unah/episodio/111861622-punto-clave) · 23 de octubre de 2026 · 24 min
- [PUNTO CLAVE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-unah/episodio/97626392-punto-clave) · 22 de octubre de 2026 · 24 min
- [EL INFORMATIVO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-unah/episodio/97626393-el-informativo) · 22 de octubre de 2026 · 8 min