# Episodios de Podcast Science NSCA Spain 20 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-science-nsca-spain - [#20 El rol del Sport Scientist en béisbol](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-science-nsca-spain/episodio/6846008-20-el-rol-del-sport-scientist-en-beisbol) · 28 de agosto de 2026 · 11 min · episodio 20: El rol del Sport Scientist en béisbol ⏰ Duración: 10 min 🎓 Impartido por: Ezequiel Rosario Mateo ¿Qué aporta realmente un Sport Scientist dentro de un equipo de béisbol? En este… - [#19 Movilidad, control y fuerza articular: claves para el rendimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-science-nsca-spain/episodio/6846009-19-movilidad-control-y-fuerza-articular-claves-para-el-rendimiento) · 29 de julio de 2026 · 9 min · episodio 19: La movilidad como base del rendimiento deportivo Duración: 10 minutos 🎓 Impartido por: Johnny Ramos La movilidad suele incorporarse al entrenamiento como un complemento o un… - [#18 Respirar para rendir: biomecánica de la carrera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-science-nsca-spain/episodio/6846010-18-respirar-para-rendir-biomecanica-de-la-carrera) · 3 de junio de 2026 · 10 min · episodio 18: Biomecánica de la respiración en corredores ⏰ Duración: 10 minutos 🎓 Impartido por: Gonzalo Garrido López En la carrera de resistencia, la atención suele centrarse en variables… - [#17 Más allá del entrenamiento: del laboratorio al día a día](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-science-nsca-spain/episodio/6846011-17-mas-alla-del-entrenamiento-del-laboratorio-al-dia-a-dia) · 16 de abril de 2026 · 9 min · episodio 17: NEAT y gasto energético: el entrenamiento invisible del día a día ⏰ Duración: 20 minutos 🎓 Impartido por: Felipe Bermúdez En el ámbito del rendimiento y la salud metabólica… - [#16 Oxidación de grasas y NIRS: del laboratorio al campo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-science-nsca-spain/episodio/6846012-16-oxidacion-de-grasas-y-nirs-del-laboratorio-al-campo) · 25 de marzo de 2026 · 18 min · episodio 16: FATMAX, MFO y tecnología NIRS aplicada al rendimiento ⏰ Duración: 20 minutos 🎓 Impartido por: Ander Romarate En el ámbito del rendimiento y la salud metabólica, conceptos como la… - [#15 snacks de ejercicio: la estrategia eficaz para combatir el sedentarismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-science-nsca-spain/episodio/6846013-15-snacks-de-ejercicio-la-estrategia-eficaz-para-combatir-el-sedentarismo) · 27 de febrero de 2026 · 19 min · episodio 15: Snacks de ejercicio y salud metabólica ⏰ Duración: 20 minutos 🎓 Impartido por: Andrés Felipe Ramírez Vivimos en una sociedad marcada por el sedentarismo, la falta de tiempo y el… - [#14 Perfiles de resistencia: claves para la hipertrofia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-science-nsca-spain/episodio/6846014-14-perfiles-de-resistencia-claves-para-la-hipertrofia) · 22 de diciembre de 2025 · 11 min · episodio 14: Perfiles de resistencia: claves para la hipertrofia ⏰ Duración: 10 minutos 🎓 Impartido por: Felipe Bermúdez (@felipe_bermudez) ¿Influye realmente el perfil de resistencia de un… - [#13 Entrenamiento de fuerza en niños y adolescentes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-science-nsca-spain/episodio/6846015-13-entrenamiento-de-fuerza-en-ninos-y-adolescentes) · 12 de noviembre de 2025 · 14 min · episodio 13: Entrenamiento de Fuerza en Niños y Adolescentes ⏰ Duración: 15 minutos 🎓 Impatido por Diego A. Alonso Aubin ( @diegoalonsophd ) ¿Es seguro el entrenamiento de fuerza en niños y… - [#12 Principios Básicos para la Selección de Ejercicios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-science-nsca-spain/episodio/6846016-12-principios-basicos-para-la-seleccion-de-ejercicios) · 30 de septiembre de 2025 · 14 min · episodio 12: ⏰ Duración: 15 minutos 🎓 Impartido por Felipe Bermúdez ( @felipe_bermudez ) ¿Alguna vez te preguntaste si existe realmente el mejor ejercicio para ganar músculo o fuerza? ¿O por… - [#11 Efectos del entrenamiento en relación con la experiencia y la organización del trabajo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-science-nsca-spain/episodio/6846017-11-efectos-del-entrenamiento-en-relacion-con-la-experiencia-y-la-organizacion) · 25 de agosto de 2025 · 12 min · episodio 11: ⏰ Duración: 12 minutos 🎓 Impartido por Alejandro Oliver ( @alejandro.oliver ) ¿Alguna vez te preguntaste por qué el mismo entrenamiento puede sentirse completamente distinto en… - [#10 Del mito a la evidencia: claves nutricionales reales para ganar masa muscular](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-science-nsca-spain/episodio/6846018-10-del-mito-a-la-evidencia-claves-nutricionales-reales-para-ganar-masa-muscular) · 16 de julio de 2025 · 23 min · episodio 10: Nutrición para Aumentar Masa Muscular: De la Ciencia a la Práctica ⏰ Duración: 20 minutos 🎓 Impartido por Martin Bórquez ¿Alguna vez te preguntaste por qué algunas personas ganan… - [#9 Electromiografía de Superficie: Aplicaciones y Limitaciones en la Ciencia del Ejercicio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-science-nsca-spain/episodio/6846019-9-electromiografia-de-superficie-aplicaciones-y-limitaciones-en-la-ciencia-del) · 24 de junio de 2025 · 16 min · episodio 9 - [#8 Entrenamiento de restricción del flujo sanguíneo con Iván Chulvi](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-science-nsca-spain/episodio/6846020-8-entrenamiento-de-restriccion-del-flujo-sanguineo-con-ivan-chulvi) · 7 de mayo de 2025 · 19 min · episodio 8 - [#7 Prescripción del Esfuerzo en el Entrenamiento de Fuerza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-science-nsca-spain/episodio/6846021-7-prescripcion-del-esfuerzo-en-el-entrenamiento-de-fuerza) · 3 de abril de 2025 · 20 min · episodio 7 - [#6 Vivir más, vivir mejor: El poder del ejercicio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-science-nsca-spain/episodio/6846022-6-vivir-mas-vivir-mejor-el-poder-del-ejercicio) · 4 de marzo de 2025 · 18 min · episodio 6: 📢 Nuevo episodio de NSCA Science 🎙️Descubre cómo el ejercicio puede mejorar tu salud y alargar tu vida. En este episodio, hablamos sobre el Global Consensus on Optimal Exercise… - [#5 ¡Haz que tus clientes aprendan de verdad! Claves prácticas para enseñar mejor (Parte 2)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-science-nsca-spain/episodio/6846023-5-haz-que-tus-clientes-aprendan-de-verdad-claves-practicas-para-ensenar-mejor-2) · 18 de febrero de 2025 · 19 min · episodio 5: En este podcast aprenderás las claves para optimizar tu enseñanza y lograr un impacto real en el rendimiento y la motivación. Exploraremos: ✅ Estrategias prácticas para adaptar la… - [#4 ¡Haz que tus clientes aprendan de verdad! Claves prácticas para enseñar mejor (Parte 1)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-science-nsca-spain/episodio/6846024-4-haz-que-tus-clientes-aprendan-de-verdad-claves-practicas-para-ensenar-mejor-1) · 21 de enero de 2025 · 22 min · episodio 4: En este podcast aprenderás las claves para optimizar tu enseñanza y lograr un impacto real en el rendimiento y la motivación. Exploraremos: ✅ Estrategias prácticas para adaptar la… - [#3 La intensidad del entrenamiento de fuerza para la hipertrofia muscular](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-science-nsca-spain/episodio/6846025-3-la-intensidad-del-entrenamiento-de-fuerza-para-la-hipertrofia-muscular) · 4 de octubre de 2024 · 16 min · episodio 3 - [#2 CARTÍLAGO FEMORAL: ¿MEJOR SER SEDENTARIO O DEPORTISTA?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-science-nsca-spain/episodio/6846026-2-cartilago-femoral-mejor-ser-sedentario-o-deportista) · 4 de septiembre de 2024 · 11 min · episodio 2 - [#1 Entrenamiento Compensatorio en Fútbol con Alberto Liñán](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-science-nsca-spain/episodio/6846027-1-entrenamiento-compensatorio-en-futbol-con-alberto-linan) · 18 de junio de 2024 · 16 min · episodio 1: En este episodio hablaremos sobre el entrenamiento compensatorio en fútbol