# Aprender a valorarnos

Episodio de [Podcast Salgado Ediciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-salgado-ediciones), de Néstor Salgado.

- Publicado: 3 de mayo de 2026
- Duración: 3 min
- Audio: https://anchor.fm/s/7c5c8984/podcast/play/119393719/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-3%2F423344337-44100-2-63b1b567c8f7e.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-salgado-ediciones/episodio/5440382-aprender-a-valorarnos

## Sobre este episodio

Aprender a ser libres, a decir No, cuando lo consideras necesario, a promover y realizar lo que realmente nos gusta y deseamos concretar; pero para ampliar mas esta idea escuchamos a la Psicologa Social Teresa Salguero

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