# Una alimentación consciente, crucial para el bienestar personal

Episodio de [Podcast Radio Rinconada Sevilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-radio-rinconada-sevilla), de Radio Rinconada Sevilla.

- Publicado: 29 de enero de 2020
- Duración: 1 h 02 min
- Audio: https://www.ivoox.com/una-alimentacion-consciente-crucial-para-bienestar-personal_mf_47122655_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-radio-rinconada-sevilla/episodio/5011121-una-alimentacion-consciente-crucial-para-el-bienestar-personal

## Sobre este episodio

En el espacio de hoy de 'desarrollo personal' con Jaime Rodríguez Polo, nos ha contado las claves para disfrutar de una alimentación consciente. Reflexionamos sobre la importancia de tener hábitos alimentarios sanos que nos aporten energía, evitando productos que nos dificulten la digestión y no nos hagan sentir bien con nosotros mismos.

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