Elementos nutricionales que afectan a nuestros estados emociones
Sobre este episodio
¿Y si te dijéramos que en tu nevera y en tu alacena puede estar la clave para mejorar tu estado emocional? Vitamina C Vitamina B6 Vitamina D Ácido fólico y vitamina B9 Zinc Omega 3 Triptófano Conoce dónde puedes encontrar estos nutrientes y qué efectos tienen, escuchando el siguiente podcast.