# ¿Cómo meditar?

Episodio de [Podcast Radio Rinconada Sevilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-radio-rinconada-sevilla), de Radio Rinconada Sevilla.

- Publicado: 14 de junio de 2022
- Duración: 34 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-meditar_mf_88433294_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-radio-rinconada-sevilla/episodio/5009521-como-meditar

## Sobre este episodio

En más de una ocasión durante esta temporada, Jaime Rodríguez Polo ha hecho referencia a la práctica de la meditación. Hoy nos hemos detenido en ella. Nos ha dejado importantes tips y consejos producto de su experiencia personal para que poco a poco introduzcamos en nuestro día a día el hábito de meditar. Aquí puedes recuperar todos los consejos que nos ha dado.

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