# El reto: 21 días alimentándonos de forma consciente y saludable.

Episodio de [Podcast Radio Rinconada Sevilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-radio-rinconada-sevilla), de Radio Rinconada Sevilla.

- Publicado: 30 de mayo de 2023
- Duración: 56 min
- Audio: https://www.ivoox.com/reto-21-dias-alimentandonos-forma-consciente_mf_109246534_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-radio-rinconada-sevilla/episodio/5009257-el-reto-21-dias-alimentandonos-de-forma-consciente-y-saludable

## Sobre este episodio

Hoy Jaime Rodríguez Polo nos proponer un reto basado en la alimentación. Consiste en 21 días alimentándonos de forma saludable renunciando a productos procesados y consumir únicamente alimentos procedente de la tierra. Tres semanas para limpiar el cuerpo de toxinas y de sustancias que interfieren en nuestra salud recuperando además el sentido del sabor lejos de azúcares, saborizantes y otras sustancias artificiales presentes en muchos de los alimentos que ingerimos.

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