# Programa la Onda Violeta 5 - rutina emocional y empatía

Episodio de [Podcast Radio Martos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-radio-martos), de Radio Martos.

- Publicado: 13 de septiembre de 2021
- Duración: 22 min
- Audio: https://www.ivoox.com/programa-onda-violeta-5-rutina-emocional_mf_75355618_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-radio-martos/episodio/4920567-programa-la-onda-violeta-5-rutina-emocional-y-empatia

## Sobre este episodio

Quinta edición de “La Onda Violeta” el nuevo espacio periódico que iniciamos en el que a través de la psicóloga del centro de información a la mujer, María Cózar Sánchez-Cañete, ofreceremos información y consejos que sirvan para fomentar el bienestar y mejorar la situación personal y emocional de las mujeres. En este programa hablamos sobre cómo mejorar nuestra rutina emocional y en concreto de aprender de la empatía.

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