# 26-04-24_PROGRAMA 04 DIA DE LA SALUD - Bienestar emocional (Inma y Pilar)

Episodio de [Podcast Radio Martos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-radio-martos), de Radio Martos.

- Publicado: 26 de abril de 2024
- Duración: 36 min
- Audio: https://www.ivoox.com/26-04-24-programa-04-dia-de-la-salud-bienestar_mf_128088485_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-radio-martos/episodio/4919113-26-04-24-programa-04-dia-de-la-salud-bienestar-emocional-inma-y-pilar

## Sobre este episodio

Concluye la programación de actividades que desde la concejalía se han organizado con motivo del 7 de abril, “día de la salud” entre las que se encontraban la realización de cuatro espacios de radio dedicados a la importancia de una buena alimentación, el ejercicio físico, el envejecimiento activo, la salud mental, y como cierre sobre el bienestar emocional, que desarrollaron Inma Hervás y Pilar Martínez, expresando la importancia de gozar de una buena gestión emocional y ofreciendo consejos y técnicas básicas para conseguirlo.

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