# Espacio 'Psicología' - Hábitos efectivos, metas exitosas' - Con Lourdes Toscano, psicóloga

Episodio de [Podcast Radio la Isla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-radio-la-isla), de Radio la Isla.

- Publicado: 4 de mayo de 2015
- Duración: 23 min
- Audio: https://www.ivoox.com/espacio-psicologia-habitos-efectivos-metas-exitosas_mf_4442583_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-radio-la-isla/episodio/21162560-espacio-psicologia-habitos-efectivos-metas-exitosas-con-lourdes-toscano

## Sobre este episodio

Cuantas veces, hemos escuchado decir “ni siquiera sé lo que hago”, “no sé cómo he llegado a tomar esta decisión”, “siempre que me propongo una meta, no sé qué me pasa que no lo consigo, no tengo tanta suerte como otros”... Dicen que nuestros hábitos de comportamiento se ven incitados a nivel inconscientes. Por ello, hoy nos vamos a centrar en identificar las pautas que seguimos, a veces, para conseguir nuestras metas. Pautas que pueden alejarnos o acercarnos a nuestros objetivos. No hay pautas correctas o inciertas, solo, se trata de identificar y ser conscientes del grado de utilidad que tiene lo que haces para conseguir aquello que deseas. Si estas te funcionan, por favor, no las cambies. Tiempo de 'Psicología' con Lourdes Toscano

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