# Vivir las experiencias versus evitarlas - EN RESONANCIA CRISTAL

Episodio de [Podcast Mantra FM](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-mantra-fm), de mantrafm.

- Publicado: 10 de agosto de 2023
- Duración: 23 min
- Audio: https://www.ivoox.com/vivir-experiencias-versus-evitarlas-en-resonancia_mf_114022637_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-mantra-fm/episodio/6887703-vivir-las-experiencias-versus-evitarlas-en-resonancia-cristal

## Sobre este episodio

¿Es posible evitar pensar, sentir, y accionar en consecuencia? ¿Se puede controlar el pensamiento, la emoción y el comportamiento? Se sabe que todo control sobre el pensamiento y el sentimiento, conlleva a más angustia, más ansiedad, y más frustración. Vivir la experiencia, observar que pasa en nuestro interior, y saber que no somos el pensamiento ni la emoción, sino que estamos teniendo el pensamiento y la emoción, observarlos, cuestionar nuestra mente es el camino para trascender las situaciones dolorosas. - 09.08.23 En #vivo por #Facebook: https://www.facebook.com/mantrafm #Instagram: https://www.instagram.com/mantrafm91.9/ #Twitch: https://www.twitch.tv/mantrafm/ #YouTube https://www.youtube.com/user/canalmantra #YouTube https://www.youtube.com/mantrafm919 #YouTube https://www.youtube.com/c/rutasancestrales Telegram: https://t.me/mantrafm Whatsapp: +54 911 5832 0669 APP para ANDROID en Playstore: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.omdemand APP para IPHONE en APPSTORE: https://apps.apple.com/es/app/mantra-fm/id1171847717 www.mantrafm.com.ar

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