La auto observación y la contemplación como herramientas de autoconocimiento - EN RESONANCIA CRISTAL
Sobre este episodio
Meditación final: Para cambiar quien has estado siendo, primero hay que pasar tiempo observando para tomar conciencia de pensamientos, emociones y acciones inconscientes, y recordar quien ya no queremos seguir siendo.En el proceso de cambio, en nuestro cerebro se activan nuevos grupos neuronales, por lo tanto envias nuevas señales a tus genes y vas dejando de ser el mismo/a de siempre En #vivo por #Facebook: https://www.facebook.com/mantrafm #Instagram: https://www.instagram.com/mantrafm91.9/ #Twitch: https://www.twitch.tv/mantrafm/ #YouTube https://www.youtube.com/user/canalmantra #YouTube https://www.youtube.com/mantrafm919 #YouTube https://www.youtube.com/c/rutasancestrales Telegram: https://t.me/mantrafm Whatsapp: +54 911 5832 0669 APP para ANDROID en Playstore: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.omdemand APP para IPHONE en APPSTORE: https://apps.apple.com/es/app/mantra-fm/id1171847717 www.mantrafm.com.ar