Sesión 3 - Hábitos Atómicos

SEGUNDA LEY / HACERLO ATRACTIVO TERCERA LEY / HACERLO SENCILLO . Puntos relevantes: . PRINCIPIOS FUNDAMENTALES - POR QUÉ LOS PEQUEÑOS CAMBIOS GENERAN UNA GRAN DIFERENCIA . Si quieres aumentar las posibilidades de que una conducta ocurra, entonces necesitas hacerla atractiva. . Los hábitos son un circuito de retroalimentación impulsado por la dopamina. Todas las conductas que son muy proclives a convertirse en hábitos —consumir drogas, comer comida chatarra, jugar videojuegos, navegar en las redes sociales— están asociadas con niveles altos de dopamina. . Mira a tu alrededor. La sociedad está llena de versiones de la realidad diseñadas para hacerlas mucho más atractivas que el mundo en el que se desarrollaron nuestros ancestros. Las tiendas muestran maniquíes con caderas y pechos exagerados para vender ropa. Las redes sociales nos envían más likes y reconocimientos en unos cuantos minutos que los que podemos obtener durante toda una vida en nuestro trabajo y en nuestro hogar. . Los anuncios publicitarios se crean con una combinación ideal de luz, maquillaje profesional y ediciones con Photoshop —incluso los propios modelos no se reconocen en la persona que aparece en la imagen final—. Estos son los estímulos supernormales de nuestro mundo moderno. . Como en cada libro, la participación de los participantes es fundamental, si tú deseas ser parte de nuestro círculo de lectura o de nuestro Club de liderazgo, nos puedes escribir al mail info@lideractivo.com.ve y con gusto serás bienvenido a estos espacios de crecimiento. . . El círculo de lectura es parte de las iniciativas llevadas a cabo por Líder Activo en el club de Liderazgo, también realizamos sesiones de coaching en vivo, formación continua en liderazgo, y los miembros participan en la maestría en habilidades de liderazgo, es un espacio de crecimiento disruptivo donde conocerás a otros lideres en desarrollo. Toda persona potencia sus habilidades en el ambiente correcto, y este ambiente es de los más potenciadores que podrás encontrar, te esperamos. . Te invito a que te suscribas a mi Patreon en el cual tendrás mucho más contenido exclusivo de alto nivel para tu desarrollo en el liderazgo. https://www.patreon.com/JimmyCanelones