# S204 EL DESEO NO ES EL ENEMIGO - ATENCIÓN A LOS DESEOS

Episodio de [Podcast IAMindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-iamindfulness), de IAMindfulness.

- Publicado: 28 de junio de 2022
- Duración: 23 min
- Audio: https://www.ivoox.com/s204-el-deseo-no-es-el-enemigo_mf_89108347_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-iamindfulness/episodio/832784-s204-el-deseo-no-es-el-enemigo-atencion-a-los-deseos

## Sobre este episodio

(Nota: la meditación empieza en el minuto 3 segundo 27) ¿Qué es el deseo para ti? ¿Cómo te relacionas con tus deseos? ¿Te das cuenta del deseo por mantener o no perder lo que nos es agradable, y también de la tendencia a querer perder o no tener nunca lo que es desagradable? En lo profundo a todos los seres vivos nos mueven deseos similares, ya que la propia vida trae consigo ese impulso para querer mantenerla y expandirla, y en al menos en el caso del ser humano, no de cualquier manera, sino que de acuerdo a una serie de estructuras mentales que nos hacen ver la vida de una u otra manera. Y es aquí donde el pararnos a darnos cuenta, nos ayuda a tomar conciencia de cómo estamos llenando esa especie de vacío que es ese impulso o deseo interno que nos mueve a través de las emociones, por eso el purificar ese deseo no es luchar contra él, sino purificar el impulso en ese campo del deseo, que a veces se confunde con falta de valía que maquillamos a base de parches externos, relaciones, posesiones, acciones, consecuciones. Perla de sabiduría: “Felicitación” (Modificada por Lolo) - Mirta Medici Meditación: ATENCIÓN A LOS DESEOS

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