# S273 ESPIRITUALIDAD - TOMAR REFUGIO

Episodio de [Podcast IAMindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-iamindfulness), de IAMindfulness.

- Publicado: 26 de abril de 2024
- Duración: 28 min
- Audio: https://www.ivoox.com/s273-espiritualidad-tomar-refugio_mf_128075118_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-iamindfulness/episodio/832716-s273-espiritualidad-tomar-refugio

## Sobre este episodio

(Nota: la meditación empieza en el minuto 4 segundo 49) Perla de sabiduría: “Conciencia de ola” - Norberto Levy Meditación: TOMAR REFUGIO

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