# S292 VIVIR TRANQUILAMENTE - METTA BONDAD UNIVERSAL

Episodio de [Podcast IAMindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-iamindfulness), de IAMindfulness.

- Publicado: 15 de noviembre de 2024
- Duración: 27 min
- Audio: https://www.ivoox.com/s292-vivir-tranquilamente-metta-bondad-universal_mf_135942812_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-iamindfulness/episodio/832697-s292-vivir-tranquilamente-metta-bondad-universal

## Sobre este episodio

(Nota: la meditación empieza en el minuto 4 segundo 15) Perla de sabiduría: “La felicidad no se encuentra con mucho esfuerzo” - Lama Guendum Rimpoche Meditación: METTA BONDAD UNIVERSAL

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