# S360 DARSE PERMISO A PARAR - PARAR Y SENTIR

Episodio de [Podcast IAMindfulness](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-iamindfulness), de IAMindfulness.

- Publicado: 4 de septiembre de 2026
- Duración: 26 min
- Audio: https://www.ivoox.com/s360-darse-permiso-a-parar-parar-y_mf_180009817_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-iamindfulness/episodio/832629-s360-darse-permiso-a-parar-parar-y-sentir

## Sobre este episodio

(Nota: la meditación empieza en el minuto 1 segundo 55) Perla de sabiduría: “Detenerse y mirar” - W.H. Davies Meditación: PARAR Y SENTIR

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