# El lado emocional de una mudanza es un evento que puede generar estrés, ansiedad y hasta emoción por el cambio

Episodio de [Podcast Foro de Baires](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-foro-de-baires), de Foro de Baires.

- Publicado: 26 de septiembre de 2024
- Duración: 21 min
- Audio: https://www.ivoox.com/lado-emocional-mudanza-es-un_mf_134223493_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-foro-de-baires/episodio/4771440-el-lado-emocional-de-una-mudanza-es-un-evento-que-puede-generar-estres-ansiedad

## Sobre este episodio

El estrés asociado a una mudanza de casa proviene de diferentes fuentes: el proceso físico de empacar y trasladar los objetos personales a nueva casa, la incertidumbre sobre cómo será la nueva vida en un lugar desconocido tras la mudanza, los cambios en la rutina diaria y la adaptación a un nuevo entorno. Todo esto puede resultar estresante, abrumador y generar ansiedad, especialmente si la mudanza se realiza en un corto periodo de tiempo, lo que deja poco espacio para la preparación y el ajuste emocional. De este modo, entrevistamos a María Guidobono, Licenciada en Psicopedagogía M. P. (Matricula Provincial) 227718 Psicóloga Social, quien nos explica de qué modo , el ser humano, puede profundizar en estas disciplinas hacia un camino mejor. Ampliar detalles en Audio

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