# La ansiedad ¿Buena o mala? - El taller de las emociones con Julia Baldeón

Episodio de [Podcast El pulso de la Vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-el-pulso-de-la-vida), de El pulso de la Vida.

- Publicado: 13 de julio de 2022
- Duración: 30 min
- Audio: https://www.ivoox.com/ansiedad-buena-o-mala-el-taller_mf_89751934_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-el-pulso-de-la-vida/episodio/2153509-la-ansiedad-buena-o-mala-el-taller-de-las-emociones-con-julia-baldeon

## Sobre este episodio

La psicóloga clínica Julia Baldeón nos habla de la importancia de la ansiedad, su relación química neuronal en nuestro comportamiento y un adecuado equilibrio de este estado que nos ayuda a afrontar o prevenir situaciones difíciles.

Anterior: [KHIRBETH EL - MASTARAH - Historia y Arqueología de la Biblia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-el-pulso-de-la-vida/episodio/2153510-khirbeth-el-mastarah-historia-y-arqueologia-de-la-biblia)
Siguiente: [El incienso - Ecos de la Naturaleza con Nieves Carabaña](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-el-pulso-de-la-vida/episodio/2153508-el-incienso-ecos-de-la-naturaleza-con-nieves-carabana)

## Últimos episodios de Podcast El pulso de la Vida

- [El impostor (Javier Cercas) \| Al trasluz con José de Segovia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-el-pulso-de-la-vida/episodio/147016365-el-impostor-javier-cercas-al-trasluz-con-jose-de-segovia) · 30 de octubre de 2026 · 27 min
- [Eldridge Cleaver, el ardiente alma de una Pantera Negra (El sueño se ha acabado)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-el-pulso-de-la-vida/episodio/146979963-eldridge-cleaver-el-ardiente-alma-de-una-pantera-negra-el-sueno-se-ha-acabado) · 27 de octubre de 2026 · 46 min
- [Reyes sin corona: liderar desde el corazón y no desde el título \| Héctor Escobar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-el-pulso-de-la-vida/episodio/146979964-reyes-sin-corona-liderar-desde-el-corazon-y-no-desde-el-titulo-hector-escobar) · 27 de octubre de 2026 · 43 min
- [La levadura de Herodes: cuando la iglesia se vuelve igual a la sociedad \| Jaume Llenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-el-pulso-de-la-vida/episodio/146978932-la-levadura-de-herodes-cuando-la-iglesia-se-vuelve-igual-a-la-sociedad-jaume) · 27 de octubre de 2026 · 12 min
- [La gran noticia entre tantas malas: familia, fe y el sumario de Julio Pérez \| El Tren de la Vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-el-pulso-de-la-vida/episodio/146974778-la-gran-noticia-entre-tantas-malas-familia-fe-y-el-sumario-de-julio-perez-el-de) · 26 de octubre de 2026 · 25 min