# El Ajo Temporada 3 Capítulo 99 PARTE 2 MANEJO DE ESTRÉS

Episodio de [Podcast El AJo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-el-ajo), de El Ajo.

- Publicado: 22 de octubre de 2010
- Duración: 37 min
- Audio: https://www.ivoox.com/ajo-temporada-3-capitulo-99-parte-2_mf_401111_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-el-ajo/episodio/4337812-el-ajo-temporada-3-capitulo-99-parte-2-manejo-de-estres

## Sobre este episodio

(01/10/10) NUEVAMENTE PARA NUESTRO ENTREMÉS NOS ACOMPAÑA NUESTRA PSICÓLOGA DE CABECERA VERÓNICA ROMERO QUIEN EN ESTA OCASIÓN NOS VIENE HABLAR SOBRE COMO MANEJAR EL ESTRÉS EN NUESTRA VIDA DIARIA. TODOS HEMOS SENTIDO ESE CONATO DE DOLOR DE CABEZA, DOLOR EN LOS HOMBROS O SIMPLEMENTE ESTAMOS MÁS IRRITABLES DE LO NORMAL, BUENO ESOS SON TAN SOLO UNOS SÍNTOMAS DE TANTOS QUE NOS DESCRIBE VERÓNICA Y QUIÉN TAMBIÉN NOS ACONSEJA COMO EVITAR LLEGAR A ESOS EXTREMOS

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