# ES IMPORTANTE LAVARSE LAS MANOS PARA PREVENIR INFECCIONES

Episodio de [PODCAST DE TIM BENIYORK EN BENIDORM](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-tim-beniyork-en-benidorm), de TIM BENIYORK.

- Publicado: 1 de abril de 2019
- Duración: 3 min
- Audio: https://www.ivoox.com/es-importante-lavarse-las-manos-para-prevenir-infecciones_mf_33929661_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-tim-beniyork-en-benidorm/episodio/3916027-es-importante-lavarse-las-manos-para-prevenir-infecciones

## Sobre este episodio

ES IMPORTANTE LAVARSE LAS MANOS PARA PREVENIR INFECCIONES Con agua y jabón se pueden prevenir numerosas infecciones. El simple hecho de lavarse las manos evita el contagio de enfermedades. La operación es muy sencilla. En 15 segundos se puede llevar a cabo uno de los mejores y más sencillos programas de higiene. Las manos lo tocan todo. Pueden albergar unas 800.000 bacterias. Si no se limpian, se convierten en una fuente de gérmenes. Estos sobreviven hasta tres horas en las extremidades. Igual que después de cada comida se uno debe cepillarse los dientes, hay que lavarse las manos con frecuencia. Al acabar la jornada laboral o tu día en la escuela. Al toquetear billetes o dinero. El papel moneda tiene una media de 26.000 bacterias. Tras estornudar o toser cuando te tapas la boca. Después de tocar a la mascota. Cuando se manipulan alimentos crudos: la carne, un huevo o una lechuga con pesticidas. Cuidado con morderse las uñas con las manos sucias. Es necesario aprender y llevar a cabo este hábito de limpieza. Las manos hay que lavarlas con agua tibia. Para desinfectar, mejor utilizar la caliente o un preparado hidroalcohólico. En sitios públicos es mejor usar jabón líquido. Hay que frotarse durante unos 15 segundos. Lo que se tarda en cantar: cumpleaños feliz. Luego hay que secarse bien. Se debe repetir todas lsa veces al día que sean necesarias. Para que la higiene sea efectiva, es muy importante frotar la palma y entrelazar los dedos. Además, se tienen que lavar también las muñecas. Se debe repetir todas las veces al día que sean necesarias. Si se irritan, usa crema hidratante. Espero que os sirvan estos consejos tan básicos.

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