# Psicología: Gestionar las decepciones

Episodio de [Podcast de SER La Janda](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-ser-la-janda), de SER La Janda.

- Publicado: 10 de junio de 2025
- Duración: 17 min
- Audio: https://www.ivoox.com/psicologia-gestionar-decepciones_mf_149879468_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-ser-la-janda/episodio/4130813-psicologia-gestionar-las-decepciones

## Sobre este episodio

La decepción es la emoción que sientes cuando la realidad no cumple con tus expectativas. Suele combinar sentimientos de tristeza, frustración, ira y pérdida . Ya sea por una oportunidad laboral perdida, el fin de una relación o la cancelación de un plan, la decepción es inevitable en la vida humana. Todo esto es la teoría. Cristina Candón, nuestra psicóloga, te explica como superar ese sentimiento.

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