# Autoboicot: cómo reconocerlo y salir de él

Episodio de [Podcast de SER La Janda](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-ser-la-janda), de SER La Janda.

- Publicado: 23 de septiembre de 2025
- Duración: 18 min
- Audio: https://www.ivoox.com/autoboicot-como-reconocerlo-salir-el_mf_159122452_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-ser-la-janda/episodio/4130526-autoboicot-como-reconocerlo-y-salir-de-el

## Sobre este episodio

El miedo al fracaso o al cambio, la baja autoestima, la falta de confianza en nuestras capacidades y la presencia de creencias limitantes, por ejemplo, la de no merecer el éxito nos pueden llevar a boicotearnos a nosotros mismos. Le hemos preguntado a nuestra psicóloga, Cristina Candón, que nos explique cómo podemos salir de esa situación.

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