# La nutricionista Olga Rojas aborda la "moda" de tomar proteínas

Episodio de [Podcast de SER La Janda](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-ser-la-janda), de SER La Janda.

- Publicado: 24 de septiembre de 2026
- Duración: 12 min
- Audio: https://www.ivoox.com/nutricionista-olga-rojas-aborda-moda-de_mf_181141859_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-ser-la-janda/episodio/4129602-la-nutricionista-olga-rojas-aborda-la-moda-de-tomar-proteinas

## Sobre este episodio

Cara y cruz. Hemos querido que una profesional de la nutrición como es nuestra colaboradora Olga Rojas, nos aclare hasta qué punto la "moda" de las proteínas encaja en nuestra dieta alimenticia. Miles de productos prometen tener entre sus ingredientes las proteínas, que supuestamente servirán para una alimentación saludable.

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