# Educar en Salud: la dieta cardiosaludable

Episodio de [Podcast de radiomora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-radiomora), de radiomora.

- Publicado: 1 de febrero de 2023
- Duración: 37 min
- Audio: https://www.ivoox.com/educar-salud-dieta-cardiosaludable_mf_102414396_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-radiomora/episodio/9461169-educar-en-salud-la-dieta-cardiosaludable

## Sobre este episodio

El cardiólogo moracho César Jiménez y Charo Calderón, desde Cruz Roja, nos cuentan en Radio Mora cómo debemos alimentarnos si queremos que nuestro corazón esté sano y fuerte. Debemos huir de dietas sin base científica, como la del ayuno intermitente, y apostar por los productos mediterráneos.

Anterior: [Entrevista sobre los planes de empleo que darán trabajo a 75 morachos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-radiomora/episodio/9461170-entrevista-sobre-los-planes-de-empleo-que-daran-trabajo-a-75-morachos)
Siguiente: [Memoria de Mora: fray Alonso Biezma, uno de los morachos más importantes de la historia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-radiomora/episodio/9461168-memoria-de-mora-fray-alonso-biezma-uno-de-los-morachos-mas-importantes-de-la)

## Últimos episodios de Podcast de radiomora

- [Un repaso por la historia del Cementerio Municipal de Mora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-radiomora/episodio/147004212-un-repaso-por-la-historia-del-cementerio-municipal-de-mora) · 29 de octubre de 2026 · 54 min
- [300 personas han visitado la Oficina de Turismo de Mora en lo que va de otoño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-radiomora/episodio/146992793-300-personas-han-visitado-la-oficina-de-turismo-de-mora-en-lo-que-va-de-otono) · 28 de octubre de 2026 · 17 min
- [Miles de agricultores y ganaderos de toda España se movilizan este miércoles en Madrid](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-radiomora/episodio/146980950-miles-de-agricultores-y-ganaderos-de-toda-espana-se-movilizan-este-miercoles-en) · 27 de octubre de 2026 · 13 min
- [El sábado Concilia Halloween llegará a 60 niños y niñas de Mora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-radiomora/episodio/146970000-el-sabado-concilia-halloween-llegara-a-60-ninos-y-ninas-de-mora) · 26 de octubre de 2026 · 12 min
- [Último fin de semana de las VIII Jornadas del Misterio de Mora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-radiomora/episodio/106475259-ultimo-fin-de-semana-de-las-viii-jornadas-del-misterio-de-mora) · 23 de octubre de 2026 · 16 min