# La importancia del autocuidado para estar bien cada día

Episodio de [Podcast de radiomora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-radiomora), de radiomora.

- Publicado: 5 de junio de 2023
- Duración: 17 min
- Audio: https://www.ivoox.com/importancia-del-autocuidado-para-estar-bien-cada_mf_109712365_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-radiomora/episodio/9461073-la-importancia-del-autocuidado-para-estar-bien-cada-dia

## Sobre este episodio

Hace poco celebrábamos el Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres y desde el Centro de la Mujer de Mora se centran en el arte del autocuidado, porque muchas mujeres han sido educadas en cuidar más de los demás que de sí mismas. ¡No te lo pierdas!

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