# Nutrición y deporte de la mano para estar sanos

Episodio de [Podcast de radiomora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-radiomora), de radiomora.

- Publicado: 13 de agosto de 2026
- Duración: 36 min
- Audio: https://www.ivoox.com/nutricion-deporte-mano-para-estar_mf_178880943_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-de-radiomora/episodio/9460552-nutricion-y-deporte-de-la-mano-para-estar-sanos

## Sobre este episodio

Hoy, en Las Mañanas en Mora, nos visitan la nutricionista Bea Rodríguez y el entrenador personal Enrique Marcote, ellos nos cuentan la importancia de que nos cuidemos desde esa doble vertiente: deporte de fuerza y nutrición. Nos hablan también de las última tendencia de adelgazamiento a base de inyecciones. ¡No te lo pierdas!

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